Думая о будущей профессии в юном возрасте, я не рассматривала психологию. В профессию меня привело собственное столкновение с утратой. Потребность в понимании своих эмоций и формировании адаптивных стратегий поведения.
Я начала изучать психологию, вместе с тем начала личную терапию в психоаналитическом подходе и продолжаю к когнитивно-поведенческом подходе.

К.Юнг писал об архетипе «раненый целитель», как о контакте с собственной травмированной частью психолога. Мы можем присоединиться к переживаниям другого имея собственный опыт. Этот опыт можно исследовать.
Изучение, осознавание, реструктуризация собственных мыслей и убеждений, которые определяют эмоции и поведение, помогает стать более гибким и адаптивным человеком.

Когнитивно-поведенческий подход меня привлекает тем, что он вносит ясность, структуру. Как фонарь в темной комнате, который помогает увидеть то, что раньше ускользало. Направить внимание в убеждения, правила, мысли и познакомиться с собственной психикой. В КПТ есть множество инструментов для исследования и реструктуризации убеждений, чтобы они не становились таким кубиком Лего в темной комнате, на который обязательно наступишь, а были тем из чего можно строить новое, опираясь на ценности и двигаясь к своим целям. Значимое приобретение, которое может дать психотерапия – это устойчивость и удовлетворенность жизнью. И со мной можно разделить этот путь.

Образование:

1. Уральский Государственный Педагогический Университет, психология и педагогика
2. Уральский Федеральный Университет «Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании»
3. Институт Психотерапии и Медицинской Психологии им. Б.Д. Карвасарского «Современная когнитивно — поведенческая психотерапия»
4. Институт практической психологии«ИМАТОН»Методы арт-терапии в психологическом консультировании: работа с распространенными клиентскими запросами»
   
   В процессе изучения: 
   АКПП «Базовый курс когнитивно-поведенческой терапии и психологического консультирования»

Стоимость консультации: 4000 рублей

Еще обо мне: Когда об этом узнают, то очень удивляются и говорят: «Я бы про тебя так не подумал.» 

Мне близки садово-огородные дела. И я обожаю выбирать семена и саженцы, готовить рассаду, изучать как лучше сделать грядки для большего урожая, какой уход, подкормка, удобрения необходимы растениям, как их можно компоновать, как обрезать и пасынковать.

Мое хобби увлекает по нескольким причинам. Это возможность наблюдать. Поразительно, как из семечки вырастает что-то значимое и каждый раз по-разному. Так я могу замечать происходящее.
Это классный тренинг. В процессе можно осознать, что не все зависит только от меня. Это эксперимент. Можно выдвигать гипотезы и проверять их на практике. Делать выводы и пробовать снова.  А еще прекрасная физическая активность. Хотела написать «особенно на этапе сборки урожая». Но это не так. Копать, полоть, сажать и убирать можно весь сезон.

Наверное, самое важное открытие в том, что нет универсальных удобрений для растений. Как нет универсальных решений для нас, людей. Подход к растениям можно найти через наблюдение, исследование и эксперимент. Так же и подход к своей психике можно изучить в психотерапии.